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複雑性PTSDセルフケア・ワークブック
自分自身を取り戻すために
金剛出版
2026/05
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Status Information
No hold
Detail
| Registration No. | 10102626 |
|---|---|
| Jpn. or Foreign | 和書 |
| Title | 複雑性PTSDセルフケア・ワークブック 自分自身を取り戻すために |
| Author | タマラ・マクリントック・グリーンバーグ著 野坂祐子訳 |
| Publisher | 金剛出版 |
| Date of Pub. | 2026/05 |
| Page | 278p : 挿図 |
| Size | 21cm |
| ISBN | 9784772421775 |
| Note 1 | 原著(New Harbinger Publications, c2022)の翻訳 |
| Note 2 | 文献: p265-271 |
| Subjects | 心的外傷後ストレス障害 |
| Location Code | 書庫２階 |
| Call No. | 493.74||G82 |
| Status | 所蔵中 |
| Contents Note 1 | OR:The complex PTSD coping skills workbook : An evidence-based approach to manage fear and anger, build confidence, and reclaim your identity |
|---|---|
| Contents Note 2 | VT:複雑性PTSDセルフケアワークブック : 自分自身を取り戻すために |
| Contents Note 1 | 複雑性PTSDとPTSDの違い |
|---|---|
| Contents Note 2 | 恐怖と怒りを乗り越え,探求していこう |
| Contents Note 3 | 「情動制御」だけじゃない : 怒りと恐怖に対するさまざまなテクニック |
| Contents Note 4 | 解離に気づき,理解し,調整しよう |
| Contents Note 5 | メンタライゼーションと自分の考え方のとらえなおし : メタ認知方略 |
| Contents Note 6 | 回避へのマインドフルな対処 : エクスポージャー(曝露)が役立つのはどんなとき? |
| Contents Note 1 | 希死念慮や自殺願望への対応 |
|---|---|
| Contents Note 2 | 物質使用に悩んでいたら? |
| Contents Note 3 | セラピストを探そう : 自分に合った支援者を探す方法 |
| Contents Note 4 | 回復への道を歩みつづけよう |
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Holding1 items
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1
Label
- Classification 1493.74
- Classification 2G82
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